Innehållsförteckning, näring och RDI för Havregröt Blåbär (AXA / Lantmännen Cerealia)

Havregröt Blåbär innehåller

Havregröt Blåbär innehåller: Ingredienser HAVREgryn (87%), blåbär 6% (blåbär, fruktos-glukossirap, surhetsreglerande medel (äpple- och vinsyra), rapsolja, naturlig arom), socker, salt, blåbärsarom. Kan innehålla spår av MJÖLK och NÖTTER. Kan innehålla spår av: MJÖLK (mjölkprotein, laktos), NÖTTER (inkl mandel)

*Läs alltid på förpackning för att vara säker! Innehåll kan ha ändrats eller blivit fel!

Näringsinformation

Havregröt Blåbär´s innehåll visas per 100 g, har ett näringsindex på 294 och dess RDI (Rekommenderat Dagligt Intag) baseras på:


Energifördelning

Näringsämne Mängd RDI
Fett 6.1 g
Kolhydrater 61.0 g
Protein 12.0 g
Fibrer 9.1 g
36.0 %

Energiinnehåll

Näringsämne Mängd
kcal 360.0 kcal
kJ 1503.0 kJ

Vtiaminer

Näringsämne Mängd RDI
Vitamin B1 0.6 mg
55.0 %

Mineraler

Näringsämne Mängd RDI
Fosfor 372.0 mg
62.0 %
Järn 4.6 mg
31.0 %
Kalcium 49.0 mg
6.0 %
Kalium 350.0 mg
11.0 %
Magnesium 114.0 mg
41.0 %
Zink 2.8 mg
40.0 %

Fettsyror

Näringsämne Mängd
Mättade 1.1 g
Enkelomättade 2.2 g
Fleromättade 2.5 g

Enkelomättade Fettsyror

Näringsämne Mängd
Omega 9 0.0 g

Fleromättade Fettsyror

Näringsämne Mängd RDI
Omega 3 0.0 g
0.0 %
Omega 6 0.0 g
0.0 %

Sockerarter

Näringsämne Mängd
Sackaros 9.4 g

Övrigt

Näringsämne Mängd RDI
Salt 0.7 g
12.0 %